NODIG:
- 2 handen sla naar keuze (ik gebruikte veldsla)
- 1/2 tot 1 ananas (ik gebruikte een half zakje bevroren stukjes ananas, wel ontdooit)
- Water naar behoefte
HOE:
- Stop de ananas in de blender en voeg tot ongeveer 2/3 water toe. Blend dit tot er een egale massa ontstaat.
- Voeg vervolgens de sla toe en blend het tot de sla volledig egaal is.
Heb je teveel smoothie over? Je kunt de smoothie ongeveer 2 dagen in de koelkast bewaren in glazen flessen.
Liefs,
Robin
Geen opmerkingen:
Een reactie posten