Groene smoothies bieden je gezondheid veel voordelen. Bladgroenten zitten vol met chlorofyl. Chlorofyl heeft ontgiftende eigenschappen en is goed voor je verteringsstelsel, immuunsysteem en bloedvatenstelsel. Daarnaast zuivert het je bloed en voorziet het je bloed ook van meer zuurstof, waardoor je meer energie krijgt. Door bladgroenten in een smoothie te gebruiken, wordt het chlorofyl bovendien ook nog eens een stuk beter opgenomen in je bloed. Het eten van voldoende groente (en fruit) helpt om je lichaam op lange termijn gezonder te houden en daarnaast geeft het je meer energie en krijgen je huid, haar en nagels ook nog eens een boost!
