Jessica's Soulfood #04

Ik ben Jessica Young. Voor Three Girls One Kitchen ga ik om de 4 weken een dagboekje delen. Superleuk om met jullie mijn dagboekjes te delen. Ik hoop via die weg dat ik jullie kan inspireren om bewuster te worden van wat je eet en drinkt. Natuurlijk is het bij mij echt niet altijd even gezond. Ook ik houd van een frietje of wat chocolade op zijn tijd! Maar probeer daarin wel een balans te vinden.

Maandagochtend, de week is weer begonnen. Althans. Ik heb als ondernemer geen weekenden dus mijn vrije dagen zijn heel wisselend. Toch voelt deze maandag wel zo. Ik mag namelijk na een zomerstilte weer aan de slag in de keuken als kok, bij Meetingplaza Utrecht. Zoals jullie misschien inmiddels weten ben ik niet alleen kok, maar organiseer ik ook kookworkshops in Utrecht. Vandaag staat mijn week dagboek weer online en heb ik weer een lekker recept voor jullie klaarstaan! Enjoy!

Jessica’s Soulfood #02

Ik ben Jessica Young. Na het volgen van een studie heb ik mijn bedrijf Young Workshops opgericht. Voor Three Girls One Kitchen ga ik om de 4 weken een dagboekje delen. Superleuk om met jullie mijn dagboekjes te delen. Ik hoop via die weg dat ik jullie kan inspireren om bewuster te worden van wat je eet en drinkt. Natuurlijk is het bij mij echt niet altijd even gezond. Ook ik houd van een frietje of wat chocolade op zijn tijd! Maar probeer daarin wel een balans te vinden. Het is weer tijd om mijn dagboekje met jullie te delen. Ik sluit af met een heerlijk recept. Enjoy!

Jessica’s Soulfood 01

Ik ben Jessica Young. Voor Three Girls One Kitchen ga ik om de 4 weken een dagboekje delen. Superleuk om met jullie mijn dagboekjes te delen. Ik hoop via die weg dat ik jullie kan inspireren om bewuster te worden van wat je eet en drinkt. Natuurlijk is het bij mij echt niet altijd even gezond. Ook ik houd van een frietje of wat chocolade op zijn tijd! Maar probeer daarin wel een balans te vinden.

Eetdagboek Jessica van Young Voedingsadvies

Vandaag het eetdagboek van Jessica Young van Young Voedingsadvies. De afgelopen week heeft zij een voedingsdagboek bijgehouden voor Three Girls One Kitchen! In het dagelijks leven is ze werkzaam als voedingsadviseur, organiseert ze kookworkshops en verzorgt ze catering op verschillende locaties. Haar passies zijn onder andere koken en ze is erg dankbaar dat dit haar werk is! Ze vindt het erg leuk om haar  dagboek met ons te delen!

Eetdagboek Anneloes van ’t Klooster

Anneloes loopt momenteel stage bij Young Voedingsadvies. Deze week heeft zij voor drie dagen haar eten bijgehouden.

"Ik vind het zelf altijd erg inspirerend hoe andere mensen eten en daarom vind ik het ook leuk om mijn eigen eetdagboek bij te houden. Ik vind eten erg interessant en daarom doe ik er ook een studie over, want ik studeer voeding en diëtetiek. Ik zit in het eerste jaar van mijn opleiding en volg deze ook met veel plezier. De keuze voor deze studie was voor mij ook erg moeilijk. Ik heb een tijdje gelopen met een eetstoornis en merk af en toe nog wel dat ik het moeilijk vind om mijzelf iets lekkers te gunnen. Dit is voor mij nog zeker een leerdoel, maar ik zie de zonnige kant van het leven weer en dat vind ik al heel  fijn. Elke stap is vooruit, zelfs een kleine stap."

Kijken jullie mee naar haar eetdagboek?

Eetdagboek Franceska van FoodByFran

Vandaag het eetdagboek van Francesca, onze vaste gastblogger, van foodbyfran.nl. Francesca Cornelissen is een 25 jarige studente ‘Voeding en Diëtetiek’ uit Arnhem. Schrijven verbindt haar creativiteit aan zowel persoonlijke als aan zakelijke ambities en creëert daarnaast een platform en de kans haar eindeloze interesses te delen. Haar blogs over gezonde voeding en heerlijke vernieuwende recepten bestaan dan ook niet alleen uit een opsomming van ingrediënten, maar beslaan ook een stukje van haar leven. Hoeveel leuker dan een eetdagboek hier op Three Girls One Kitchen kan het dan nog worden?

Eetdagboek van Robin en Naomi

Wij vinden het zelf altijd ontzettend leuk om eetdagboekjes van andere foodies te lezen. Daarom besloten we om een week lang bij te houden wat we eigenlijk allemaal eten. In dit eetdagboek kun je meer lezen over wat wij afgelopen week hebben gegeten. Kijk je mee?